Odayaka

Odayaka

La mejor forma de exfoliarse según el tipo de piel

La exfoliación es uno de los tratamientos imprescindibles para una piel sana. Si no se exfolia, la piel parecerá apagada, descamada, con brotes y áspera. Este paso del cuidado de la piel es fundamental si se desea que la piel esté suave, sin imperfecciones y resplandeciente. Sin embargo, la exfoliación puede resultar muy confusa: ¿qué

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Artritis e hidroterapia

La artritis es una inflamación de las articulaciones, tendones, ligamentos y/o cartílagos, que puede afectar a cualquier parte del cuerpo: rodillas, hombros, dedos, espalda, pies… La artritis ataca a personas de cualquier edad y es causada por una variedad de factores bastante amplia: alteraciones del envejecimiento, factores hormonales, inestabilidad de las articulaciones, alteraciones bioquímicas, predisposición

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Tratamiento Navara Kizhi

Tratamientos en un spa ayurvédico: Navara kizhi

En malayalam (el idioma del estado de Kerala en la India) Kizhi significa “cataplasma”.  En sanscrtio, Kizhi es conocida como Pinda Sweda. Debemos tener en cuenta que existen muchas variedades de Kizhi en la medicina ayurvedica, dependiendo de los ingredientes que introduzcamos en el interior de la cataplasma/bola de tela. El ingrediente principal de este

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tratamientos estéticos

Tratamientos estéticos en un spa: envolturas

En un balneario o un spa, podemos encontrar algunos tratamientos que no solo son terapéuticos o estéticos, sino que se pueden utilizar indistintamente con ambos fines, tal es el caso de las envolturas. Las envolturas, también conocidas como emplastos o wraps, las realizamos aplicando un producto en la totalidad del cuerpo (en algunos casos en

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Aceite de sésamo

Antioxidantes naturales que cuidan tu piel

Llega el buen tiempo, y deseamos disfrutar de los beneficios, tanto físicos como emocionales, que nos aporta el sol. No obstante, no debemos olvidar de proteger nuestra piel para, de este modo, conseguir un bonito y saludable bronceado totalmente seguro. Para ello, te recomendamos algunos antioxidantes que no deben faltar en tu dieta: Betacaroteno: el

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cuidados para el cabello

Los 4 mejores aceites naturales para tu cabello

los 4 mejores aceites naturales para tu cabello que debe tener a mano para cuidar y mimar tu cabello. Recuerda que debemos evitar y reparar los daños causados ​​por tintes artificiales, planchas, champús fuertes, calefacción, cloro, secadores… Consejos para el cuidado del cabello Se ha dicho y comentado mucho sobre el cuidado de la piel,

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