Terapias naturales

masaje tailandes

Técnicas de Masaje Tailandes: Jap Sen

“Jap” en lengua thai significa coger, agarrar o asir, mientras que “Sen” hace referencia en este caso a las líneas energéticas y tendones (literalmente significaría masaje que “agarra” las líneas sen). Jap Sen es similar al masaje tailandés tradicional, y, aunque se practica también en las zonas rurales del norte de Tailandia, es conocido como …

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¿Cómo prevenir las estrías durante el embarazo?

Probablemente no te resulte extraño saber que las estrías (striae distensae), son bastante comunes durante y después del embarazo. Las estrías no tienen nada de malo, excepto su apariencia estética que, en algunos casos, puede preocupar sobremanera a la mama por tener un exceso de ellas, demasiado coloreadas y/o profundas… no te estreses si ya …

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tratamientos estéticos

Tratamientos estéticos en un spa: envolturas

En un balneario o un spa, podemos encontrar algunos tratamientos que no solo son terapéuticos o estéticos, sino que se pueden utilizar indistintamente con ambos fines, tal es el caso de las envolturas. Las envolturas, también conocidas como emplastos o wraps, las realizamos aplicando un producto en la totalidad del cuerpo (en algunos casos en …

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Aceite de sésamo

Antioxidantes naturales que cuidan tu piel

Llega el buen tiempo, y deseamos disfrutar de los beneficios, tanto físicos como emocionales, que nos aporta el sol. No obstante, no debemos olvidar de proteger nuestra piel para, de este modo, conseguir un bonito y saludable bronceado totalmente seguro. Para ello, te recomendamos algunos antioxidantes que no deben faltar en tu dieta: Betacaroteno: el …

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cuidados para el cabello

Los 4 mejores aceites naturales para tu cabello

los 4 mejores aceites naturales para tu cabello que debe tener a mano para cuidar y mimar tu cabello. Recuerda que debemos evitar y reparar los daños causados ​​por tintes artificiales, planchas, champús fuertes, calefacción, cloro, secadores… Consejos para el cuidado del cabello Se ha dicho y comentado mucho sobre el cuidado de la piel, …

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AUTOCUIDADO DEL MASAJISTA

Aprenda los principios básicos de autocuidado, la ergonomía y las posturas correctas del masajista.

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