¿Qué es el Wellness y como incide en nuestra vida?
El término «wellness», aunque tiene una traducción al español como «bienestar», se ha arraigado profundamente en la cultura contemporánea en su forma original en inglés. Más que una simple traducción lingüística, «wellness» abarca un concepto holístico de salud y bienestar que va más allá de la ausencia de enfermedad. Se refiere a un estado de […]
8 exfoliantes capilares naturales para un cabello saludable
¿Quién no anhela tener un cabello radiante y saludable? Todos buscamos ese brillo natural y esa suavidad sedosa que nos hace sentir seguros y hermosos. Sin embargo, con el paso del tiempo, el estrés, la exposición a productos químicos y los daños ambientales, nuestro cabello puede perder su vitalidad y resplandor. Es en estos momentos […]
5 beneficios del agua de coco para la piel y el cabello
El coco (Cocos nucifera L.) es un fruto redondo y alargado de carne blanca, fibrosa y aceitosa cubierta por una cáscara dura de color marrón y peluda. Esta fruta tiene una envoltura fibrosa, una carne blanca dentro que recibe el nombre de copra y, cuando el fruto está aún tierno, un líquido lechoso que se […]
¿Pedicura spa en casa? ¡Claro que sí!
En nuestra ajetreada vida diaria, dedicar tiempo para cuidar de nosotros mismos a veces puede ser un desafío. Sin embargo, esto es algo más que un simple lujo, es una necesidad para nuestro cuerpo y nuestros sentidos. Dentro de estos cuidados, la pedicura es una práctica esencial para mantener la salud y belleza de nuestros […]
Efectos Del Masaje Sobre La Piel
¿Sabes qué efectos y beneficios tiene el masaje en el cuerpo humano y los diferentes sistemas de este? Sumérgete en el fascinante mundo del masaje y sus efectos y descubre cómo el masaje no solo relaja, sino que tiene importantes efectos sobre los diferentes sistemas corporales: circulatorio, muscular, cutáneo, linfático, óseo… En este artículo, exploramos […]
5 nutrientes indispensables para combatir las ojeras
El cansancio se refleja en nuestros ojos de muchas maneras, pero pocas tan evidentes como las ojeras. Estas marcas oscuras debajo de los ojos pueden ser más que simplemente un indicio de falta de sueño; a menudo, son el resultado de deficiencias nutricionales que afectan la delicada piel que rodea nuestros ojos. En la búsqueda […]
¿Conoces la leche masala o Masala Doodh?
La leche masala o Masala Doodh, como se conoce popularmente en la India, es una bebida azucarada con sabor a leche de la cocina tradicional maharashtriana. Esta deliciosa receta es muy fácil y sencilla de hacer. La preparación de esta leche aromatizada consiste en una mezcla de frutos secos y algunas especias escogidas que se […]
Remedios ayurvedicos de invierno para una piel radiante
La piel, nuestro órgano más grande y versátil, es la primera barrera de defensa contra el mundo exterior. En invierno, cuando las temperaturas descienden y la humedad disminuye, nuestra piel a menudo se convierte en el blanco perfecto para el frío, el viento y la sequedad. El resultado: una piel reseca, áspera y a menudo […]
5 beneficios del agua de rosas en tu rutina de belleza
5 beneficios del agua de rosas en tu rutina de belleza Por mucho que nos gusten los ácidos y las vitaminas del mundo del cuidado de la piel, hay un ingrediente que destaca por encima del resto: el agua de rosas. Una alternativa suave, sencilla y calmante a los tratamientos más intensos, este básico centenario […]
5 tratamientos naturales de exfoliación facial con naranja para una piel resplandeciente
¿Te gusta la estética natural? ¿eres amante de elaborar tus propios productos de belleza?. En este artículo te presentamos 5 exfoliantes faciales naturales a base de cáscara de naranja ¿te animas?