Ahora que comienzan los fríos en algunas partes del planeta, no está de más fortalecer nuestro sistema inmune. La medicina ayurvédica, conocida como “la ciencia de la vida”, ofrece valiosas herramientas para potenciar la inmunidad y prevenir enfermedades. En Ayurveda, la inmunidad está profundamente ligada a la constitución personal (Prakriti), la fuerza digestiva (Agni) y […]
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El masaje con compresas de hierbas tailandesas conocido como Luk Phra Kob / ลูกประคบ สมุนไพร, está hecha de una mezcla de hierbas aromáticas, las cuales hacen de este un tratamiento muy agradable y con múltiples beneficios. Las hierbas en las compresas se secan y algunas de ellas se trituran en forma de polvo. Hay muchas
El masaje terapéutico, conocido por sus propiedades de relajación y manejo del dolor, juega un papel importante en el cuidado de las articulaciones, promoviendo la movilidad y aliviando el dolor causado por diversas afecciones. Este tipo de tratamiento se usa ampliamente en osteopatía, fisioterapia y para apoyar el bienestar físico y mental de las personas
Comprender la piel seca La sequedad cutánea hace que te sientas incómodo con la piel áspera, con picores, escamosa y descamada. Ocurre cuando la piel no tiene suficiente humedad para mantenerse suave. La piel seca se produce por diversas razones. Puede ser de nacimiento o aparecer de forma temporal o estacional. La piel seca puede
El pediluvio, o baño de pies, es una terapia natural que ha sido utilizada a lo largo de la historia tanto con fines medicinales como estéticos. Su principal objetivo es mejorar el bienestar físico y mental, utilizando las propiedades del agua para aliviar diferentes afecciones del cuerpo. En la actualidad, esta técnica sigue siendo muy
El dolor de cabeza, en cualquiera de sus formas, es una de las dolencias más comunes. Ya sea un episodio ocasional o un problema crónico, los aceites esenciales y la fitoterapia ofrecen una opción eficaz y segura para prevenir y tratar este malestar sin recurrir a medicamentos sintéticos. Según la Organización Mundial de la Salud,
Piel Radiante al Instante con el Tratamiento Facial Fuego y Hielo Conseguir una piel radiante y joven al instante ha sido el sueño de muchos. Sin embargo, con los diferentes tipos de piel, es común pasar por un proceso de prueba y error para encontrar el tratamiento facial adecuado. Afortunadamente, el tratamiento facial de Fuego
El aceite de semilla negra, también conocido como aceite de Nigella Sativa, es un tesoro natural que se puede aplicar tópicamente en la piel y el cabello, o consumir para combatir diversas afecciones. En este artículo, te invitamos a descubrir los numerosos beneficios y aplicaciones de este aceite, así como la mejor manera de prepararlo,
La configuración de la plantilla de un spa, especialmente en entornos como hoteles o centros de bienestar, es fundamental para asegurar tanto la calidad del servicio como la rentabilidad del negocio. Las modalidades de contratación y las estructuras salariales pueden variar dependiendo de varios factores, como la estacionalidad, la demanda de servicios, y el tipo
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Cómo ayudar a sus clientes a superar el jet lag Cuando se trata de viajar, dicen que «llegar es la mitad de la diversión». Por desgracia, cuando se viaja a otro país o al extranjero, «llegar» puede implicar pasar horas en un asiento demasiado pequeño rodeado de otros pasajeros cansados y a veces malhumorados… Viajar
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