La artritis es una inflamación de las articulaciones, tendones, ligamentos y/o cartílagos, que puede afectar a cualquier parte del cuerpo: rodillas, hombros, dedos, espalda, pies… La artritis ataca a personas de cualquier edad y es causada por una variedad de factores bastante amplia: alteraciones del envejecimiento, factores hormonales, inestabilidad de las articulaciones, alteraciones bioquímicas, predisposición […]
En malayalam (el idioma del estado de Kerala en la India) Kizhi significa “cataplasma”. En sanscrtio, Kizhi es conocida como Pinda Sweda. Debemos tener en cuenta que existen muchas variedades de Kizhi en la medicina ayurvedica, dependiendo de los ingredientes que introduzcamos en el interior de la cataplasma/bola de tela. El ingrediente principal de este
En un balneario o un spa, podemos encontrar algunos tratamientos que no solo son terapéuticos o estéticos, sino que se pueden utilizar indistintamente con ambos fines, tal es el caso de las envolturas. Las envolturas, también conocidas como emplastos o wraps, las realizamos aplicando un producto en la totalidad del cuerpo (en algunos casos en
Los exfoliantes naturales con azúcar, tienen a este edulcorante como ingrediente principal. Son un tratamiento corporal que no solo exfolia la piel, sino que la hidrata, suaviza y refresca en profundidad. Estos, por su suavidad, son una excelente alternativa a los exfoliantes con sal. También evitan que la piel se seque y actúan como un
La “ducha escocesa” o también llamada “ducha alternante de agua caliente y fría” y/o “bitérmica”. Consiste en alternar chorros de agua caliente y agua fría (sin transición) sobre determinadas partes del cuerpo, con un sistema concreto de aplicación para el mantenimiento de la salud y también para tratar, a nivel terapéutico, un amplio número de
Podemos definir la termoterapia como la terapia basada en la aplicación terapéutica del calor. Esta técnica ya era usada ampliamente en la antigüedad, utilizando las aguas termales, aplicando objetos calientes o por la simple exposición al sol (helioterapia). Los romanos tenían los “caldarium” (salas de calor seco) que han ido evolucionando hasta lo que hoy
¿Conoces los beneficios de la aromaterapia para la mujer? Sabemos que la aromaterapia tiene múltiples beneficios, y así lo han demostrado varios estudios realizados a lo largo de los años. Esta terapia es utilizada en diferentes patologías y alteraciones físicas, anímicas, emocionales… Además de todo esto, se emplea en estética con excelentes resultados en tratamientos
El término ALGA comprende un inmenso grupo heterogéneo de aproximadamente 50.000 organismos vegetales marinos. Consideradas como los primeros organismos vivos aparecidos en la tierra, producen entre el 50 y el 70% del oxígeno del planeta. Se conocen aproximadamente unas 2.500 especias de algas marinas (también existen las algas de agua dulce, como las microalgas), que
Es una modalidad de masaje subacuático (no manual) que consiste en la inmersión de la persona en la bañera, en la cual se proyecta aire caliente a presión, con un caudal medio de 600 l. por minuto, lo que forma burbujas de entre 0.4 y 1,2 ml y que emergen elevándose hasta la superficie del
El ayurveda es conocido como el sistema de salud tradicional de la India. Afortunadamente, también existen maravillosos tratamientos de belleza en el ayurveda, entre ellos, el Ubtan. El ubtan es una técnica que combina todos los beneficios del masaje con los mejores elementos de la limpieza corporal y facial. Dicha técnica fue inventada por los
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