Las fiestas navideñas son un tiempo de celebración, encuentros y disfrute, pero también suelen traer consigo excesos alimentarios, consumo elevado de alcohol, alteraciones del sueño y una disminución de la actividad física. Todo ello puede reflejarse en el cuerpo en forma de retención de líquidos, sensación de pesadez, inflamación, fatiga y desequilibrios digestivos. En este […]
Programas Desintoxicantes y Depurativos en el spa. Read More »
Cuando septiembre llega, no es solo un cambio de mes: es el inicio de un nuevo ciclo emocional, energético y profesional. El calor del verano se disipa, bajan la intensidad y el ritmo; vuelve la rutina, pero también la oportunidad de reiniciar con serenidad y profundidad. En el mundo del bienestar, este mes representa un
Como diseñar nuevas experiencias para septiembre Read More »
En verano, los pies se convierten en protagonistas. Se liberan del calzado cerrado, caminan sobre arena, césped o piedra, se exponen al sol y al viento… y sin embargo, muchas veces, siguen siendo los grandes olvidados del cuidado corporal. Desde la perspectiva profesional del masaje y el spa, los cuidados para los pies en verano
Cuidado podal en verano: bienestar desde los pies Read More »
El Mediterráneo ha sido, desde la antigüedad, cuna de civilizaciones, sabiduría botánica y prácticas de bienestar profundamente ligadas a la tierra, el sol, el agua y las plantas. En la actualidad, esta herencia vuelve a tener sentido en la búsqueda contemporánea de experiencias auténticas, simples y sensoriales. Durante el verano, cuando el cuerpo se expone
En el susurro de las culturas ancestrales, donde el cuidado del cuerpo se entrelazaba con el alma, florecen rituales de belleza que no han sido olvidados, solo dormidos. Hoy resurgen como gestos sagrados, como fórmulas que nos devuelven la conexión con la tierra, con el tiempo lento y con nosotras mismas. Te invito a sumergirte
5 rituales ancestrales secretos que aún embellecen el mundo Read More »
Los hidrolatos aromáticos, también conocidos como aguas florales, son subproductos obtenidos durante la destilación al vapor de plantas aromáticas para la producción de aceites esenciales. Aunque durante mucho tiempo se consideraron un producto secundario, hoy en día se valoran por sus múltiples aplicaciones en la aromaterapia, el cuidado de la piel y el bienestar general.
La vitamina E no es una novedad en el armario de belleza. Hubo un tiempo en que todas las revistas para adolescentes promocionaban este ingrediente como una respuesta para tratar los brotes y curar las cicatrices del acné. Además, el aceite ha sido alabado por sus beneficios hidratantes, antioxidantes y protectores de la piel, así
En el corazón de la tradición cultural japonesa, el ritual Saho—también conocido como la ceremonia del té—es mucho más que la preparación y consumo de una bebida; es un arte espiritual que armoniza la mente, el cuerpo y el entorno. Pero el Ritual Saho no solo hace referencia a la ceremonia del té, sino que
Comprender la piel seca La sequedad cutánea hace que te sientas incómodo con la piel áspera, con picores, escamosa y descamada. Ocurre cuando la piel no tiene suficiente humedad para mantenerse suave. La piel seca se produce por diversas razones. Puede ser de nacimiento o aparecer de forma temporal o estacional. La piel seca puede
Piel Radiante al Instante con el Tratamiento Facial Fuego y Hielo Conseguir una piel radiante y joven al instante ha sido el sueño de muchos. Sin embargo, con los diferentes tipos de piel, es común pasar por un proceso de prueba y error para encontrar el tratamiento facial adecuado. Afortunadamente, el tratamiento facial de Fuego
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