La sauna, al igual que el baño turco, ofrecen un espacio donde podemos aprovechar los efectos beneficiosos del calor al tiempo que nos relajamos en absoluto silencio. La sauna seca, también conocida como “sauna finlandesa”, fue desarrollada a partir del siglo V y eran cabañas de troncos que se calentaban con fuego y humo; siendo, […]
Al igual que el resto de los masajes pertenecientes a la medicina Ayurvédica, el masaje con Pindas, también conocido como Pindasweda, masaje con sacos herbales (si el compuesto principal del saco/pinda son hierbas),masaje Elakizhi (si utilizamos hojas medicinales), masaje de sudación (si se aplica con las pindas calientes y hierbas que produzcan efecto sudativo), masaje
Cabe decir que el chocolate es un alimento que nos hace sentir bien por razones psicológicas. Existe la costumbre de regalar a los niños y niñas chucherías y chocolatinas en cumpleaños, fiestas especiales o como recompensa para premiar sus aciertos; este alimento va asociado con estímulos positivos, de manera que, inconscientemente, alimentos con chocolate producen
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