Evitar coger esos kilos de más que se acumulan en forma de depósitos de grasa en nuestro cuerpo, debe ser considerado como un imperativo de salud más que una cuestión meramente estética que, en muchos casos, llega a obsesionar debido, en parte, a los cánones de belleza establecidos en la actualidad. En cualquier parte puedes …
El término ALGA comprende un inmenso grupo heterogéneo de aproximadamente 50.000 organismos vegetales marinos. Consideradas como los primeros organismos vivos aparecidos en la tierra, producen entre el 50 y el 70% del oxígeno del planeta. Se conocen aproximadamente unas 2.500 especias de algas marinas (también existen las algas de agua dulce, como las microalgas), que …
Las personas encargadas de dar nombre a los tratamientos y de escribir los menús en un spa, a veces utilizan diferentes denominaciones para un mismo producto. Este es el caso del denominado “pulido corporal”. Dicho tratamiento exfolia e hidrata la piel corporal, eliminando las células muertas de su capa más externa, lo que proporcionará una …
La espalda es una estructura compleja, basada en la expansión de los nervios desde las vértebras, conectando de este modo, con cada parte del cuerpo. Malas posturas (tanto al caminar, sentarse, trabajar, hacer ejercicio…) estados de estrés, ansiedad, calzado inadecuado, la calidad/firmeza de nuestro colchón, pisada incorrecta…son solo algunas de las razones que afectan negativamente …
Son muchos y variados los tratamientos manuales que podemos encontrar cuando acudimos a un spa o balneario; uno de los más demandados es el tratamiento circulatorio, ya que, unido a las excelencias y buenos resultados de un masaje para este fin, disponemos de procedimientos con hidroterapia específica. Factores como la vida sedentaria, actividad laboral limitada …
La alimentación es parte imprescindible en la que se fundamenta nuestro bienestar. Una dieta sana, equilibrada y variada, contribuye a mantener y potenciar
Cabe decir que el chocolate es un alimento que nos hace sentir bien por razones psicológicas. Existe la costumbre de regalar a los niños y niñas chucherías y chocolatinas en cumpleaños, fiestas especiales o como recompensa para premiar sus aciertos; este alimento va asociado con estímulos positivos, de manera que, inconscientemente, alimentos con chocolate producen …
Las tres cuartas partes de las personas sufren de algún tipo de vértigo al menos una vez en la vida y en el 90% de los casos es una sensación pasajera, fácil de superar con un tratamiento eficaz y de fácil aplicación. El vértigo es una sensación ficticia de movimiento o giro, que puede ser …
