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Tratamiento Navara Kizhi

Tratamientos en un spa ayurvédico: Navara kizhi

En malayalam (el idioma del estado de Kerala en la India) Kizhi significa “cataplasma”.  En sanscrtio, Kizhi es conocida como Pinda Sweda. Debemos tener en cuenta que existen muchas variedades de Kizhi en la medicina ayurvedica, dependiendo de los ingredientes que introduzcamos en el interior de la cataplasma/bola de tela. El ingrediente principal de este …

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Consejos para el invierno

8 consejos de belleza en invierno para piel, labios y cabello

El invierno está llegando en algunas partes del planeta y en otras está en pleno apogeo. Para muchas personas es una época muy esperada para realizar deporte al aire libre, estar en contacto con la naturaleza, viajar…. Pero esta preciosa temporada también puede causar estragos en tu piel debido a las calefacciones, viento, frío, nieve, …

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terapia de espalda

Terapia de calor para el dolor de espalda

El dolor de espalda en general, y concretamente los espasmos musculares en la zona lumbar, pueden ocasionar diferentes sensaciones; desde una leve incomodidad hasta un dolor generalizado insoportable y limitante. Muchos de los episodios de dolor lumbar son el resultado de tensiones y esfuerzos excesivos. Estos crean tensión en los músculos y tejidos blandos alrededor …

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termoterapia

Tratamientos en un spa: la termoterapia

Podemos definir la termoterapia como la terapia basada en la aplicación terapéutica del calor. Esta técnica ya era usada ampliamente en la antigüedad, utilizando las aguas termales, aplicando objetos calientes o por la simple exposición al sol (helioterapia). Los romanos tenían los “caldarium” (salas de calor seco) que han ido evolucionando hasta lo que hoy …

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algaterapia

¿Qué es la algaterapia?

El término ALGA comprende un inmenso grupo heterogéneo de aproximadamente 50.000 organismos vegetales marinos. Consideradas como los primeros organismos vivos aparecidos en la tierra, producen entre el 50 y el 70% del oxígeno del planeta. Se conocen aproximadamente unas 2.500 especias de algas marinas (también existen las algas de agua dulce, como las microalgas), que …

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